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割引クーポンの説明

4回分または8回分から選べるメニュー 適正な圧力を加え、血流量を制限して行うトレーニング 低負荷・短時間・短期間での効果が期待できる 健康的に楽しくシェイプアップをしたい方などにオススメ！ 「淀屋橋駅」「本町駅」徒歩約5分

『下記2メニューからお選びください』 4回分/パーソナル加圧トレーニング50分　【24,000円⇒4,800円】 8回分/パーソナル加圧トレーニング50分　【46,000円⇒7,980円】

■加圧トレーニング会員（50分）（一般提供価格24,000円/4回）
■入会金　（一般提供価格15,000円）※新規の方のみ適用されます。

［加圧トレーニングとは］
腕と脚の付け根に専用のベルトをつけ、個人に合った適正な圧力を加え、血流量を制限して行うトレーニングです。
最大の特徴は低負荷、短時間、短期間で効果が出るということです。シェイプアップや筋力アップ、ケガからの早期復帰、若返り・美肌などなど様々な効果が科学的に証明されています。

［こんな方におすすめ］
・スッキリと引き締まったボディラインをめざしている。
・健康的に楽しくシェイプアップをしたい。
・ひとりではダイエットが続かない。
・競技力や筋力をさらにアップさせたい。
・デスクワークで肩や腰がパンパン。
・日頃の運動不足を解消したい。

［トレーニングの流れ］
1）簡単なカウンセリング（初回のみ）
2）加圧トレーニング 　50分 ・間違ったやり方だと、ケガをすることにもなりかねないので、正しいフォームをマンツーマンで指導してくれます。
・初回は片腕や片足など、慣らす程度のトレーニングを行います。
・2回目以降、それぞれの目的や体力に合わせたトレーニングを処方します。
・クールダウンに簡単なストレッチを行います。
3）食事コントロール
ストレスなく、目的を達成させるためにトレーニングした内容に、カロリー＆各栄養素の値を算出し、アドバイスを行っています。 4）着替え

［当日お持ち頂くもの］
・当日は動きやすい服装（トレーニングウェア、トレーニングパンツなど）
・タオル

■注記
※効果には個人差があります。
※トータルの所要時間：約60分
※施術者の性別：男女（指定不可）
※シャワーはありません。
※トレーニング指導中は電話にでられないことがありますので、大変お手数ですが時間をおいて再度お掛け直しください。
・本クーポンの有効期限内に初回来店をお済ませください。
・クーポン提供店舗のサービスに基づいて、初回利用より1ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
［併用について］
・本クーポンを購入した場合の、同店舗（同系列店舗）で同時販売中の別クーポンの購入と利用について：併用不可
※「4回分」は1名あたり2枚（最大8回まで）まで利用可能です。

・購入前に共通の利用条件を必ずご確認ください。

『店舗のご紹介』

「Trainer’s Room TCS」は、完全予約制でのパーソナルトレーニング専門のスタジオです。一人ひとりにあったオリジナルの個別プログラムをプロのトレーナーが、お客様の目的や要望、レベルに合わせて提案してくれます。

予め決まったマニュアル化されたメニューではなく、その日の体調や身体の状態を考慮し、トレーナーがプログラミングします。それぞれにしっかりとした目標を設定し、短期・中期・長期目標を明確にしたうえであなたを徹底サポート！

「淀屋橋駅」「本町駅」徒歩約5分と駅近くで通いやすいのも魅力です。ぜひこの機会に足を運んでみてはいかがでしょうか。

［アクセス］
御霊神社から御堂筋側を向くと細い路地があります。そこを入って頂くと赤い木の扉（５枚目の写真参照）があるので、入り口から上がってイタリアンレストランの中を通り抜けて、奥の階段から上へ上がってお越しください。

・1名あたりの利用上限：クーポンによって異なります。
［4回分］1名2枚（ギフト可/購入上限10枚）
［8回分］1名1枚（ギフト可/購入上限10枚） ・1日あたりの利用上限：1名1枚
・対象：男女利用可
・対象外：妊娠されている方、授乳中の方、心臓疾患のある方、体調の優れない方

■利用可能日時
［期限］
購入日から60日間 ※購入後マイクーポン画面にて有効期限日をご確認いただけます。印刷クーポンでは一部、日/月/年という表記になっておりますのでご注意下さい。（2017年6月7日までの場合、07.06.2017と表記されます）
［時間］
月、火、水、土：10：00～22：00（最終受付21：00）
木、金：10：00～17：00（最終受付16：00）
［除外日］
日・祝
※店舗都合により予告なく利用除外日が発生する場合がございます。ご利用前に店舗にご確認ください。
■予約
要予約
［期限］当日まで（空きがあれば）
［方法］電話（06-4963-2766）
・予約時に「グルーポンをご利用」の旨と「クーポン番号、セキュリティーコード、氏名、連絡先、有効期限」をお伝えください。
※当日の変更、無断キャンセル、15分以上の遅刻、2回以上の予約変更は予約分のクーポンが無効となります。
※初回はお電話での予約になりますが、2回目以降は予約フォームから予約頂けるので、初回にご案内をさせて頂きます。

Trainer's Room TCSの店舗情報

店舗名	Trainer's Room TCS
住所	平野町4-2-4 文楽ビル4F 大阪市中央区 5410046
アクセス	--

登録日：2017年03月21日00時