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割引クーポンの説明

インストラクターと一対一のトレーニング☆
その日のコンディションやリクエストに応じてレッスン内容を調整
加圧により効率よく体を鍛えて心身のコンディションやパフォーマンスを向上へ！ 新宿駅・代々木駅から徒歩圏内で通いやすいトレーニングスタジオ◎
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◆ プライベート加圧トレーニング50分×4回

≪加圧トレーニング≫
専用ベルトによって腕と脚の付け根に圧力をかけ、血流を制限しながら行うトレーニングです。血流を制限することで、軽い負荷のトレーニングでも大きな負荷をかけたときと同様の効果が期待できるとされています。
≪担当者紹介≫
インストラクター：久保田ケンイチ
栄養学の専門学校卒業後、2004年から加圧トレーニングスタジオのトレーナーとして活動、2009年からピラティス専門スタジオのインストラクターとなる。
その後独立し、フリーランスとして大手フィットネスクラブのパーソナルトレーナーと治療院・整体院でピラティスインストラクターとして活動。
​2016年より日本橋にてピラティススタジオを開業。
2023年10月よりピラティス専門スタジオ『Studio Forward』をオープン。

≪店舗紹介≫
Studio Forwardではピラティスを中心としたプライベートレッスンやパーソナルトレーニング、ペアや少人数でのセミプライベートレッスンを行っています。
ピラティスはただの運動ではなく、今自分がどんな状態にあるのかという身体への意識や感覚を養いながら心身を調え鍛えていくトレーニングです。ただ筋力をつけたり、柔軟力高めたりするだけではなく、自分の身体をより軽やかに動きやすくなるかにフォーカスしていきます。
ピラティスは動きを通して、そういう事を学んでいく一つの哲学があります。ピラティスを日常生活に取り入れることがとても大事であると考えています。
ピラティスで身につけていく体の動かし方や姿勢を日常生活の中で意識するだけでも、心身のコンディションやパフォーマンスが向上することを実感していただけるようになります。
駅からアクセスしやすいスペースで落ち着いてじっくり身体を動かせるフィットネススペースです。
ダイエットや筋力アップに効率的なVRC加圧プログラムのメニューをご用意しました
充実したピラティスマシンや少人数のトリオレッスンなどでたくさんの人にピラティスを通してお役に立てるスタジオを目指しています。
≪注意事項≫
※トレーニング時間は約40分、所要時間は約50分です※男性インストラクターが担当いたします
※トレーナーの指名不可※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術を受けられない場合があります
※写真はイメージです

スタジオフォワードの店舗情報

登録日：2024年03月16日10時