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割引クーポンの説明

マンツーマンでストレッチ＆トレーニング☆
経験豊富なトレーナーによるレッスンで自信と健康を手に入れる
効果的なフォーム指導で理想のBODYを目指す！
鍛えたいパーツを徹底的に意識◎「効かせる」ことに特化したトレーニング楽しいレッスン◎励ましてやる気を盛り上げてくれるので続けられる！
築地駅、築地市場駅から徒歩5分の好アクセス
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◆ 【4回】パーソナルストレッチ＋パーソナルトレーニング 60分

≪パーソナルストレッチ≫
プロからしっかりとストレッチを受けると柔軟性が向上するだけでなく、筋肉の緊張からくる慢性的な疲れの解消と、体が軽くなる感じが見込まれます。
通常、トレーニングでは最後に数分間のストレッチが入りますが、こちらのコースはストレッチのみを入念に行います。

≪パーソナルトレーニング≫
トレーナーがあなたにマンツーマンでご指導いたします。
あなたの状況や状態を確認し、あなたに最適なトレーニング、栄養指導、ストレッチをご案内いたします。

・フィットネスクラブや公共ジムでの自己流トレーニングで中々成果が出なかったという方
・ひとまずトレーニングを始めたいけどどうして良いかわからないという方
・自分だけでは恐らくトレーニングを続けられないという方
・プロのトレーナーに見てもらいたいという方

そんな方に最適なシステムがパーソナルトレーニングです。
トレーニングとストレッチの時間配分は目的により異なります。目標のカラダを目指して一緒に効率的に実現を目指しましょう！
≪オプション≫
・ウェア上、ウェア下、シューズ、タオルのレンタル：各300円
・レンタルフルセット：1,000円

≪注意事項≫
※トレーニング時間は約60分、所要時間は約70分です
※トレーナーの指名不可※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです

DEED 東銀座・築地店の店舗情報

登録日：2024年02月05日11時