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割引クーポンの説明

このクーポンの新型コロナウイルス対策について▼
・スタッフのマスク着用
・出勤スタッフの体温チェック
・施術時に使うタオルの交換
・施術後の換気(店内に窓2ヶ所有り)
・完全個室
・お客様同士が合わないように予約を調整

お客様が安心してご来店いただけますよう、今後も対策してまいります。

あなたの目的や体力に合わせて無理なく、楽しく指導いたします!ダイエット/筋力UP/ストレス発散/代謝UPなどに効果的◎無理なく続けられる食事法のアドバイス付き!運動経験のない方にもわかりやすい丁寧なトレーニング!完全個室でのマンツーマン指導代々木駅徒歩4分の好アクセス================================

◆ スタンダードコース60分×4回券
◆ 入会金

≪パーソナルトレーニング≫
専門資格を取得しているトレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導をします。
完全個室なので集中してトレーニングに取り組めます。
トレーニングだけではなく、栄養面や生活面また精神面などもフォローしていき、最短でお客様が理想とする体へと導いていきます。

≪トレーニング内容≫・レジスタンストレーニング
フリーウエイト、マシン、ボールなどを使い美しいカラダを作ります。

・体幹、深層筋(インナーマッスル)を鍛える
姿勢を美しくそして基礎代謝を向上させます。

・トレーニング内食事アドバイス
トレーニングの時間内で、日常の食事の疑問にお答えし、食生活改善のためのアドバイスをおこないます。

≪トレーニングの流れ≫
<1回目>
1、カウンセリング
カウンセリングシートを記入していただきます。
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  ↓

2、測定

  ↓

3、体組成計で出た数字を参考にカウンセリング、食事アドバイスを行います。
  ↓


4、お客様一人一人に合わせた最適なプログラムのご提案

※1回目はトレーニングは行いません

<2回目以降>
お客様に合わせたトレーニングを行います
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≪ご持参頂くもの≫
上下ウェア(タンクトップやノースリーブは避け袖のあるもの)

≪店舗紹介≫
初心者の方でも続けやすい食事の摂り方やトレーニングのやり方などをご提供しています。
ベストボディモデルジャパン東日本大会優勝トレーナーが指導いたします。
本気で体を変えたいという方は是非ご相談ください♪

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≪注意事項≫
※所要時間は1回目約60分、2回目以降約70分です
※1回目はカウンセリングのみになります。トレーニングは行いません
※施術者の指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術をお受けできない場合もございます
※写真はイメージです

AIMの店舗情報
店舗名 AIM
住所 東京都渋谷区代々木1-2-9 アーバンパーク代々木306
アクセス --

登録日:2021年02月25日06時

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